秋田市には全国で有名なパーソナルジムだけでなく、秋田市の地元密着ジムもあり、トータル10を超えるジムがあります。

そんな秋田市にある多くの実績を出し続けているパーソナルジムを、コース料金を含め厳選紹介いたします。

RIZAP（ライザップ）秋田店

秋田駅より徒歩5分、RIZAP（ライザップ）秋田店は気軽に通うことができるパーソナルジムです。

RIZAP（ライザップ）秋田店は知名度も抜群、パーソナルジム＝RIZAP（ライザップ）だと思っている方々もいらっしゃることでしょう。

他にもいろいろパーソナルジムはありますが、確実に目標を達成したいと思えば、RIZAP（ライザップ）秋田店がおすすめです。

女性たちともしっかりトレーナーが向き合い、二人三脚でゴールを目指していきます。

一人では、なかなかダイエットが成功できなかったという女性たちも、RIZAP（ライザップ）のトレーナーが一緒なら、くじけそうになったとき初心にたち戻ることができます。

RIZAP（ライザップ）秋田店では、目標達成に向けた最高のサポートを受けられます。

RIZAP（ライザップ）秋田店のコース・料金

おすすめ度	コース名	入会金（税込）	コース料金(税込）
5.00	マンツーマントレーニングコース　全16回（2ヵ月）　 50分コース	55,000円	327,800円
4.65	ペアトレーニングコース　全16回（2ヵ月）　50分コース	55,000円	437,800円
4.35	マンツーマントレーニングコース　全16回（2ヵ月）　80分コース	55,000円	547,800円

＞＞ライザップ（RIZAP）秋田店の詳しいコース料金を確認する

RIZAP（ライザップ）秋田店のアクセス

• 秋田駅より徒歩5分

RIZAP（ライザップ）秋田店の3つの特徴

もう少し詳しくRIZAP（ライザップ）秋田店を説明していきますね！

１．熟練トレーナーに指導

RIZAP（ライザップ）秋田店の強みは、なんと言っても「トレーナー」にありと言っていいでしょう。

RIZAP（ライザップ）で人気なのは、トレーナーの指導力です｡

RIZAP（ライザップ）秋田店で採用されているトレーナーは、採用率約3%の難関をクリア、独自の研修（ライザップアカデミー）と試験をクリアすることで、はじめてRIZAP（ライザップ）のトレーナーとしてデビューします。

そのため、すべてのトレーナーが独自の研修期間を192時間も受けたスペシャリストです。

トレーナーが厳しい研修を受けているほど、イコール信頼することができるトレーナーであると言うことができます。

RIZAP（ライザップ）秋田店を利用しているお客様は、RIZAP（ライザップ）のトレーナーに100％満足をしています。

パーソナルジムは、お客様とトレーナーがマンツーマンでしっかり向き合い、お客様の目標を達成する場所です。

ですから担当するトレーナーの技術力・知識量・指導テクニックが、ダイエットに成功することができるかのカギです。

他のパーソナルジムでは、それぞれトレーナーに指導のムラがあるということがありますが、RIZAP（ライザップ）秋田店では、そのような不安もなく、どのトレーナーとも安心して向き合うことができます。

２．データを活かした的確なプログラム

また、目標を達成するため、どのようなプログラムに従いトレーニングしていくのかもとても大事です。

RIZAP（ライザップ）には、大規模経営の強みがあります｡蓄積されている会員のダイエットデータは、2018年9月時点、約12万人。プラスα、全国のお店から1日約1800回分ものトレーニングデータがここに集積しています。

RIZAP（ライザップ）には、機械学習を使った独自アルゴリズムによって分析された、圧倒的なデータがあります｡

ですから、みなさんに一致しているダイエット法ではなく、それぞれの方々にとって一番適切な方法を見つけ出すことができます。

３．トレーナーと管理栄養士の食事サポート

RIZAP（ライザップ）では、お客様の食事を徹底管理、1日3食×2ヶ月間のすべて180食分を専属トレーナーがチェックします。

女性たちの日常生活に対して、メールのやりとりや会員専用アプリを使った食事管理サービス、国家資格を持った管理栄養士に相談できるホットラインなどで関わっていきます。

いかがでしょうか。今まで一人でダイエットに挑戦して失敗し続けていたという女性方の頼もしいパートナーがRIZAP（ライザップ）秋田店です。

RIZAP（ライザップ）秋田店ならNo problem、きっと安心感も生まれることでしょう。

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SDフィットネス秋田広面店

SDフィットネス秋田広面店は、365日あなたと向き合い、幸せな暮らしへと導いてくれるパーソナルジムです。

幸せな暮らしには、心と身体の健康なくして語ることができません。

SDフィットネス秋田広面店は、リニューアルオープンしたばかり、新しい施設で気持ち良くトレーニングをすることができます。

また、SDフィットネス秋田広面店では、パーソナルトレーニング以外、SLIT短期集中型パーソナルトレーニングを開催、短期で確実に成果を出したい方々におすすめです。

専門知識を持っているトレーナーと二人三脚で、女性たちを全力サポートします。

SDフィットネス秋田広面店のコース・料金

おすすめ度	コース名	入会金（税込）	コース料金（税込）
5.00	パーソナルコース　10分	3,300円	1,100円

＞＞SDフィットネス秋田広面店の詳しいコース料金を確認する

SDフィットネス秋田広面店のアクセス

• 横山金足線沿いの城東交番前すぐ

SDフィットネス秋田広面店の3つの特徴

もう少し詳しくSDフィットネス秋田広面店を説明していきますね！

１．はじめてでも安心して利用できる

女性どなたも最初はパーソナルジムがはじめての体験です。ドキドキしながらドアを開ける方々も多いことでしょう。

SDフィットネス秋田広面店は、敢えてはじめての女性たちにとても優しいパーソナルジムです。

もっと気軽なモチベーションで、パーソナルトレーニングと向き合うことができます。

ビギナーズサポートが充実、やっぱりマンツーマンだからこそ成果が出ることも実感されることでしょう。

新規入会者は、お得な価格でトレーニングをスタート、オリジナルのプログラムを作成して、食事面までしっかりサポートします。

２．スタジオプログラムが充実している

SDフィットネス秋田広面店は、スタジオプログラムが充実しているから、女性たちはいろいろ自分にマッチしたものを選択することができます。

パーソナルトレーニング以外、SDフィットネス秋田広面店では、思い切り身体を動かしストレスを発散することができるダンスだったり、格闘技系、そして、運動が苦手の方々にもおすすめできる、ゆったりとした身体の動きのヒーリング系など、いろいろなプログラムから選ぶ楽しみがあります｡

また、SDフィットネス秋田広面店には、充実したフィットネス設備があります。こんなものが欲しいという女性たちのニーズにしっかり答えるパーソナルジムです。

３．岩盤浴がある

パーソナルトレーニングを受けた後、女性たちの楽しみと言えば、岩盤浴などで癒されることではないでしょうか。

SDフィットネス秋田広面店には、岩盤浴サウナ、炭酸泉などスパ設備があります｡

トレーニングした後は、身体の内側から調子を整えることも大事です。運動だけでは改善することができない不調もしっかりサポートします。

いかがでしょうか。確実に成果を出したいと思えば、やっぱり選択肢はパーソナルジムです。

SDフィットネス秋田広面店ならはじめての方々でも安心です。

Webで、24時間見学を受付していますので、是非、参加してみましょう。

SDフィットネス秋田広面店は、スタッフとのコミュニケーションが強みのパーソナルジムです。

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Physical Conditioning Lab【Re:Set.】[リセット]

なかなかダイエットが成功しない女性の方々は、一度、Physical Conditioning Lab【Re:Set.】[リセット]でパーソナルトレーニングを受けてみてはいかがでしょうか。

Physical Conditioning Lab【Re:Set.】[リセット]では、パーソナルトレーニングを実施、トレーナーがマンツーマンであなたを指導、サポートします。

トレーニングで成果を出すためには、それぞれの身体の状態を知り、それぞれの身体にマッチしているトレーニング法を選択することが大事です。

Physical Conditioning Lab【Re:Set.】[リセット]では、専門知識＆高い技術力を持っているトレーナーが指導にあたるので、ダイエット、美ボディを目指している方々、肩こり、腰痛に悩んでいる方々まで、最短で最高のゴールへと導いていきます。

現在、Physical Conditioning Lab【Re:Set.】[リセット]では、セミパーソナルも開催、3名程度でトレーニングを行います。

Physical Conditioning Lab【Re:Set.】[リセット]のコース・料金

おすすめ度	コース名	入会金（税込）	コース料金（税込）
5.00	パーソナルトレーニング（60分、8回/月）	5,500円	44,000円
4.35	セミ・パーソナルトレーニングコース（60分、4回/月）	5,500円	17,600円
4.23	パーソナルトレーニング（60分、4回/月）	5,500円	26,400円

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Physical Conditioning Lab【Re:Set.】[リセット]のアクセス

Physical Conditioning Lab【Re:Set.】[リセット]の3つの特徴

もう少し詳しくPhysical Conditioning Lab【Re:Set.】[リセット]を説明していきますね！

１． S.O.A.Pによる評価

Physical Conditioning Lab【Re:Set.】[リセット]では、確実な成果を導き出すためS.O.A.Pによる評価を採用しています。

SOAPとは……、

• Subjective：主観的な情報値
• Objective：客観的な情報値
• Assessment：評価・分析
• Plan of action：計画・実行

を略した言葉です。

SOAPは、RE;SET 秋田オリジナルのものではありませんきが、海外の医療機関では頻繁に使用されている、それぞれの方々の身体の特徴を見極めるための指標となるものです。

Physical Conditioning Lab【Re:Set.】[リセット]では、S.O.A.Pで得ることができた情報を把握した上で、それぞれの方々にマッチしたトレーニングメニューを作成、トレーニングに取り組んでいきます。

S.O.A.Pを採用しているから、Physical Conditioning Lab【Re:Set.】[リセット]では、事故を起こさない、確実性のあるトレーニングを行うことができます。

また、Physical Conditioning Lab【Re:Set.】[リセット]では、S.O.A.Pの情報とトレーニングメニューに対して、専用のソフトを使用してやりとりをしますので、いつでも自身でスマートフォンなどで確認をすることができます。

２．食事・栄養をサポート

確実に目標を達成するために、食事管理はとても大事です。

Physical Conditioning Lab【Re:Set.】[リセット]では、女性たちの食事面までしっかり管理、サポートします。

Physical Conditioning Lab【Re:Set.】[リセット]では、FREC株式会社と提携をし、専属の管理栄養士によって、オンラインで食事管理、指導、サポートを実施しています。

日々の食事管理が大事。

スマートフォンで、日々の食事を撮影して、LINEで送るだけで、専属栄養管理士から正しいアドバイスしてもらうことができ、持続した間違いのないダイエットをすることができます。

日常生活でも、Physical Conditioning Lab【Re:Set.】[リセット]とつながっているから、がぜんやる気もアップできるのではないでしょうか。

３．いつも最高の状態に

Physical Conditioning Lab【Re:Set.】[リセット]では、女性たちにいつも最高の状態でいて欲しいから、パーソナルトレーニング以外でも、コンディショニングを提案しています。

Physical Conditioning Lab【Re:Set.】[リセット]で言う、コンディショニングとは、いつも身体が持っているパフォーマンスを最大限に高めるための筋力アップ、柔軟性、持久力などをトレーニングする方法のことです。

パーソナルトレーニングを受けるためにも準備が必要、まずは女性の方々も、Physical Conditioning Lab【Re:Set.】[リセット]のコンディショニングを受けるといいでしょう。

Physical Conditioning Lab【Re:Set.】[リセット]では、「パーソナルストレッチ」「パーフェクト・コンディショニング」のサービスを提供しています。

「パーソナルストレッチ」では、身体の固さの改善を目指し、「パーフェクト・コンディショニング」では、身体の痛みの部分を改善します。

いかがでしょうか。

Physical Conditioning Lab【Re:Set.】[リセット]は、SOAP、パーフェクト・コンディショニング、また食事管理などで女性方を完全サポートします。

Physical Conditioning Lab【Re:Set.】[リセット]は既に多くの実績もあり、女性の方々も安心して利用することができるパーソナルジムです。

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Re:Birth(リバース)

本来のトレーニングジムでなかなかいい成果を得ることができなかった人たちに、加圧トレーニングがおすすめです。

Re:Birth(リバース)では、女性の方々、また運動はじめての方々にぴったりの加圧トレーニングを提供しています。

本来の高重量を扱ったトレーニング方法とは全然違い、自重、また低負荷のトレーニングだから、無理なく続けることができます。

何よりも女性たちには、Re:Birth(リバース)と長くおつきあいをして、トレーニングを持続していただきたいと思います。

Re:Birth(リバース)は、より女性の方々に寄り添い指導、サポートするためのパーソナルトレーニングを開催しています。

Re:Birth(リバース)のコース・料金

おすすめ度	コース名	入会金（税込）	コース料金（税込）
5.00	Bコース　40分×8回	0円	28,600円
4.8	Aコース　40分×4回	0円	15,400円
4.5	Dコース　40分×8回　骨盤矯正1回	0円	31,350円

＞＞Re:Birth(リバース)の詳しいコース料金を確認する

Re:Birth(リバース)のアクセス

Re:Birth(リバース)の3つの特徴

もう少し詳しくRe:Birth(リバース)を説明していきますね！

１．加圧トレーニングを実施

何よりも、Re:Birth(リバース)の特徴は、加圧トレーニングを実施しているパーソナルジムであることです。加圧トレーニングによって、どのような人たちも、300倍程度多くホルモン分泌がされます。

この驚くべき変化によって、身体の中の無駄な脂肪が燃焼し、適度な筋肉をつけることができ、効率よくダイエットに成功することができます。

加圧トレーニングは、何歳の女性だって有効的です。Re:Birth(リバース)を、80歳の高齢者が利用されることもあります。

Re:Birth(リバース)は、女性たちの血行促進、冷え性の問題も解決します。

アスリートの方々は、万全な肉体をキープするため、できれば短期でパワーを得たいと思っていることでしょう。

そのようなことは非現実的なことなのでしょうか。

いえ、まさに加圧トレーニングこそが、短時間で理想としているパワーを身につけることができる手段なのです。みなさんも一番効率良く目標を達成することができるでしょうし、例えば骨折などしてしまったときでも、加圧トレーニングによって、格段に修復能力をアップさせることができます。

Re:Birth(リバース)では、それぞれの女性たちのため、オリジナルのトレーニングメニューを作成し、指導、サポートを行っています。

２．完全予約制のマンツーマンレッスン

女性たちが自分のペースでトレーニングをしたいと思えば、やっぱり選択肢は、マンツーマンレッスンのパーソナルトレーニングです。

パーソナルトレーニングは完全予約制だから、ストレスなくトレーニングに集中することができます。

また、個人レッスンなので、周囲の目線も気にしないで自分だけのトレーニングに専念することができます。

３.目的に合わせたオーダーメイドメニューを提供

Re:Birth(リバース)で提供しているのは、目的に合わせたオーダーメイドメニューです。

お客様の抱えている悩みをまずはしっかりおうかがいすることからスタートします。

Re:Birth(リバース)は、結婚式の前にダイエットしたい、産後ボディケアをしたいなど、様々な女性のリクエストにお答えします。

いかがでしょうか。

Re:Birth(リバース)で、加圧トレーニング＋パーソナルトレーニングの威力を感じとってください。どのパーソナルジムより、効率よく目標を達成します。

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Fine(ファイン)秋田店

Fine(ファイン)秋田店は、女性の方々に最も近く寄り添い、それぞれの方々の目標を達成するパーソナルジムです。

Fine(ファイン)秋田店では、女性たちのなりたい身体を実現します。

Fine(ファイン)秋田店は、完全予約制のパーソナルジムです。体力に自信がない、運動が苦手という方々も、身体メンテナンスからはじめ、大小のボール、ダンベル、ストレッチポールなどを使用して、呼吸を意識したトレーニングを行います。

また、Fine(ファイン)秋田店では、お客様一人一人の相談を何よりも大事にします。Fine(ファイン)秋田店で提供しているのは、あなただけのプログラムです。

Fine(ファイン)秋田店のコース・料金

おすすめ度	コース名	入会金（税込）	コース料金（税込）
5.00	12セッション	5,000円	120,000円
5.00	4セッション	5,000円	44,000円
4.95	1セッション	5,000円	12,000円

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Fine(ファイン)秋田店のアクセス

Fine(ファイン)秋田店の3つの特徴

もう少し詳しくFine(ファイン)秋田を説明していきますね！

１．いろいろな女性が利用している

Fine(ファイン)秋田店はどなたでも気軽に利用することができるパーソナルジムです。まずは、みなさんの抱えている悩みを、Fine(ファイン)秋田店のスタッフに聞かせてください。

体重は変化がないけど、お腹が段々とたるんできた……、運動をスタートしたいけど何からはじめていいかわからない、自分なり頑張っているけど全然変化がない、なかなか運動を習慣化することができない、人と一緒にトレーニングすることが得意ではない、体力に全然自信がない、身体のゆがみを改善したい、フィットネスクラブに通っているけど全然効果がない、年なのであきらめていた、もっと人生を楽しく過ごしたい、本気でトレーニングしたい、アンチエイジングを考えている、いつまでも美しさをキープしていたい…。

などなど女性たちの悩みは、数えればキリがありません。

Fine(ファイン)秋田店なら、それぞれの悩みにしっかり寄り添い、問題を解決します。

２．カウンセリング体験を実施

また、Fine(ファイン)秋田店では、カウンセリング体験を実施しています。Fine(ファイン)秋田店を利用される方々は、まず全員カウンセリング体験を受けていただくことになります。

まず、Fine(ファイン)秋田店では、カウンセリングによって、お客様の身体の悩みを具体的に確認し、原因を追求していきます。

そして、次のステップは、解決策となるべき、美容整体＆トレーニング体験です。

また、カウンセリング体験は、Fine(ファイン)秋田店があなたにとって一番ふさわしいパーソナルジムなのか、あなたと相性のいいスタッフなのかなどを確認する手段です。

パーソナルジムで一番大事なのは、やっぱりスタッフとの相性です。それをあなた自身がしっかり見極めることができる時間です。

３．効果・変化がなければ全額返金

Fine(ファイン)秋田店では、効果・変化がなければ全額返金します。カウンセリングでしっかり確認したけど、実際にトレーニングをスタートしてみたら駄目だったということも、確率的には起こりうることです。

そのようなときには、Fine(ファイン)秋田店では、決してお客様に無駄な支払いをさせるつもりはありません。Fine(ファイン)秋田店では効果・変化がなければ全額返金をしているので、女性たちも安心して利用できます。

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パーソナルトレーニングスタジオ秘密基地

パーソナルトレーニングスタジオ秘密基地では、ごくごく秘密裏に、女性たちの悩みを解決、女性たちを、心、身体の面から美しくしてくれるパーソナルジムです。

是非、女性の方々には、強い意思を持ち、パーソナルトレーニングスタジオ秘密基地にいらっしゃっていただきたいと思います。

意思があれば、どのような目標も達成することができます。

マンツーマンのパーソナルジムであるからこそ、女性たちの抱えている悩みを全部解決します。それができないのならパーソナルジムである意味はあるのでしょうか。

パーソナルトレーニングスタジオ秘密基地では、スタッフがあなたをガッツリ！サポート、大変身をサポートします。

貸し切りのレッスンだから、女性の方々も全然集中、今まで何をしてもダイエットになかなか成功できなかったという方々におすすめです。

ジャイアントセットで身体を追い込むトレーニングもトレーナーと一緒だから安心して向き合うことができます。

パーソナルトレーニングスタジオ秘密基地のアクセス

パーソナルトレーニングスタジオ秘密基地の3つの特徴

もう少し詳しくパーソナルトレーニングスタジオ秘密基地を説明していきますね！

１．出張レッスンOK

女性たちの中には、なかなかパーソナルジムに行こうというモチベーションが起こらない方々もいます。心の中で、パーソナルジムに絶対に通ってキレイになってやると決心しているのにです。

あと一歩をどうにかすれば、あとはパーソナルトレーニングスタジオ秘密基地がどうにかしてあげることができるというのにです。

しかし、安心してください。

あと一歩、どうしても踏み出すことができないという女性たちのために、パーソナルトレーニングスタジオ秘密基地では、秘密兵器２号ブルガリアンサンドバッグなどを抱えて自宅に訪問、マンツーマンレッスンを行います。

いちいち通わなくていいので、マイペースでパーソナルトレーニングと向き合うことができます。

出張トレーニングなら、雨だからサボってしまおうという気持ちもなくて安心して続けることができます。無精な方々も、充分、美しくなる道が開けています。

２．35年のキャリアのトレーナーが指導

何よりも、パーソナルトレーニングスタジオ秘密基地の自慢といえば、35年のキャリアのトレーナーがあなたを指導、サポートすることです。

何よりもパーソナルトレーニングで大事なのは、どのようなトレーナーがあなたを指導するのかということです。

大手のパーソナルジムでも、それほど経験値のない社員が数週間程度研修を受けて、即指導に当たるということがありますので、注意が必要です。

大事なのは、経験値とノウハウです。既に、パーソナルトレーニングスタジオ秘密基地のトレーナーには、多くの人たちをゴールへと導いた経験値があります｡

３．最新トレーニング機器を使い放題

パーソナルトレーニングスタジオ秘密基地では、最新トレーニング機器を使い放題です。

パーソナルトレーニングスタジオ秘密基地は、かなりマシンに拘りを持っているパーソナルジムです。それを期待して利用している女性の方々も多くいます。

最新式のマシーンを前に、がぜんやる気もアップできるのではないでしょうか。

遂に秘密基地の秘密兵器４号可変ストロングマンケトルベルスイング登場しました。ケトルベルスイングで、究極の体幹トレーニングをすることができます。

秘密兵器３号ストロングマンタイヤフリップマシンも颯爽と登場、タイヤフリップには、トレーニング要素がぎっしり濃縮しています。

いかがでしょうか。パーソナルトレーニングスタジオ秘密基地は、ごくごく秘密裏にあなたの目標を達成するパーソナルジムです。

内容は、ちょっとハードチックでも、必ず目標を達成する自信があります｡

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ONE SEA fitness studio

秋田駅 車10分、ONESEA（ワンシー）は、フィットネスライフを楽しむことができるパーソナルジムです。

一回からでもパーソナルトレーニングを受けることができます。

せっかくトレーニングをしているのですから、結果がでないと意味がありません。また、短期で無理して頑張ると、リバウンドしてしまうリスクがあります｡

ONESEA（ワンシー）では、身体のバランスをしっかり考えた、無理なく行うことができるトレーニング習慣を身につけることを目標としています。

ONESEAが目指しているのは、短期的ダイエットではなく、中長期的に身体のバランスを維持することです。

また、ONESEAでは、その場限りのおつきあいで終わらないで、プログラムが終了した方々のために定期的に身体をチェック、メンテするためのフォローコースも用意しています。

ONE SEA fitness studioのコース・料金

おすすめ度	コース名	入会金（税込）	コース料金（税込）
5.00	16回コース	20,000円	137,600円
5.00	24回コース	20,000円	199,000円
5.00	36回コース	20,000円	289,500円

＞＞ONE SEA fitness studioの詳しいコース料金を確認する

ONE SEA fitness studioのアクセス

• JR秋田駅から車10分

ONE SEA fitness studioの3つの特徴

もう少し詳しくONE SEA fitness studioを説明していきますね！

１．完全マンツーマンを実施

ONESEAでは、完全マンツーマンを実施、それぞれの女性の方々の悩みを明確にし、改善します。

パーソナルトレーニングだから、女性の方々も深入った質問をすることができるでしょうし、悩みを打ち明けることができます。

完全予約制のマンツーマン指導で、スタッフが二人三脚でお客様と寄り添い、指導、サポートをします。

ONESEAでは、更衣室シャワールームは無料で使用ＯＫ、タオル、ボディーソープも無料貸し出ししているので、ほとんど手ぶら状態で、トレーニングと向き合うことができます。

２．徹底した食事指導

また、ONESEAで提供しているのは、徹底した食事指導です。

食事は、身体を作る上でとても大事なポイントです。食事のアドバイス抜きにして、健康的ダイエットは実現することができません。

健康的に食事を摂取することが資本、ONESEAでは正しい食事法のもと効率のいいダイエットを目指します。

女性のリクエストにフレキシィブルに対応、日常生活の食事管理もＳＮＳを利用してアドバイスします。

また、ONESEAでは、女性の方々に栄養の知識、身体作りにベストなレシピなども提供しています。

３．カスタマイズ可能なプログラム

ONESEAには様々なプログラムが用意されているので、きっとそれぞれの女性の方々にとってベストなものを見つけることができるでしょう。

かつプログラムはカスタマイズ可能、女性たちの様子を確認しながら、一番ベストな方法を見つけ出していきます。

かつて他のトレーニングジムで筋トレしていた結果、おかしな癖がついてしまったという女性もいます。実際にそのような癖を修正することが、とても困難であったりします。

まずは、お客様とのコミュニケーションが大事。お客様のことをよく理解した上で、効率のいいプログラムを見つけていきます。

いかがでしょうか。ONESEAは、完全マンツーマンを実施、パーソナルトレーニングだからできることが一杯あります｡

ONESEAでは、まずは女性方の悩みをしっかり聞くことからはじめます。それぞれの女性の方々にカスタマイズしたメニューで、なかなか今まで解決できなかった問題を解決します。

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セントラルフィットネスクラブ24秋田広面

セントラルフィットネスクラブ24秋田広面は、大学病院前バス停から徒歩3分、２４時間営業だから、いろいろな使い方を考えることができるでしょう。

セントラルフィットネスクラブ24秋田広面では、ホットヨガも開催、マシンジム、フリーウェイトも充実、25m 7コースの広々プールも完備、トレーニングの後は、お風呂やサウナに入り、スッキリした気持ちで帰宅することができます。

こじんまりしたパーソナルジムにもそれなりメリットがあるでしょうけど、総合的スポーツクラブだから、いろいろな楽しみがあって、通うことが楽しいと感じます。

駐車場は無料で120台完備、Wi-Fiも使用することができます。

また、セントラルフィットネスクラブ24秋田広面では、ジュニアスクールも開催(スイミング、キッズ体育、キッズダンス、キッズ空手)していますので、子供さんと一緒にトレーニングというのもいいのではないでしょうか。

セントラルフィットネスクラブ24秋田広面のアクセス

• 大学病院前バス停から徒歩3分

セントラルフィットネスクラブ24秋田広面の3つの特徴

もう少し詳しくセントラルフィットネスクラブ24秋田広面を説明していきますね！

１．様々なプログラムがある

セントラルフィットネスクラブ24秋田広面の魅力はなんと言っても目移りするほど様々なプログラムが用意されていることです。

もちろん、セントラルフィットネスクラブ24秋田広面では、パーソナルトレーニングも開催しています。PTCペアストレッチは、スタッフがそれぞれ個々に補助を行うストレッチです。

パーソナルトレーニングはちょっとハードルが高いかもと思っている方は、まずはPTCペアストレッチからスタートしてみましょう。リラックスした状態で、効率よくストレッチできます。

PTCパーソナルトレーニングでは、マンツーマンで、それぞれの女性の方々の身体をチェック、具体的になった問題を解決します。

また、セントラルフィットネスクラブ24秋田広面では、水泳、アクアエクササイズ、エアロビ、ヨガ、ダンス、格闘、リラクゼーションなどが開催されています。

ボディメイクを目指している方々には、ボディコアバランスがおすすめ。不安定なボードを使った簡単エクササイズを行います。

２．広々とした施設

セントラルフィットネスクラブ24秋田広面は広々として施設なので、女性たちもきっと気分よくトレーニングと向き合うことができるでしょう。

TRXエリアでは、ファンクショナルエクササイズ器具を使い放題、これだけで何百種類ものトレーニングの方法があります｡

フリーウェイトエリアも充実、マシンジムエリア、カーデイオマシンエリア、ストレッチエリア、プール、スタジオ……。

セントラルフィットネスクラブ24秋田広面にないものはないと言っていいでしょう。

また、フィットネスロッカー、スパエリア、サウナ、女性用のパウダールーム完備、トレーニングした後はスッキリ気分で帰ることができます。

３．キッズスクール開催

セントラルフィットネスクラブ24秋田広面はなんでもある総合型スポーツクラブです。キッズスクールも開催、お母さんたちは、子供さんと一緒にセントラルフィットネスクラブ24秋田広面を利用できます。

子供さんにとっても運動はとても大事です。一番伸び盛りの時に、正しい運動をする習慣を身につけてください。

例えば、水泳では、それぞれの子供さんのレベルにあわせて細かく指導を行っています。体育では、鉄棒・跳び箱・マットなどを利用して、総合的な能力を養っていきます。

いかがでしょうか。セントラルフィットネスクラブ24秋田広面を利用したら、いろいろ目移りもしてしまうでしょう。

ただし、女性の方々がお持ちになっているそれぞれ悩みを具体的に解決するベストな方法はパーソナルトレーニングです。

熟練トレーナーが、あなたの悩みを二人三脚で解決していきます。

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Inugami conditioning space Icon

Inugami conditioning space Icon（イヌガミコンディショニングスペースアイコン）は、6,000円・60分、パーソナルジムなのにかなりリーズナブル、ハードルの低いジムです。

やっぱり一番成果を出せる方法は、パーソナルトレーニングです。

Inugami conditioning space Icon（イヌガミコンディショニングスペースアイコン）は完全予約制で、それぞれの女性の方々の目的に応じて指導、サポートをします。

Inugami conditioning space Iconでは、運動、食事面両方からアプローチし、目的達成までをしっかりお手伝いしています。

Inugami conditioning space Icon（イヌガミコンディショニングスペースアイコン）のアクセス

Inugami conditioning space Icon（イヌガミコンディショニングスペースアイコン）の3つの特徴

もう少し詳しくInugami conditioning space Icon（イヌガミコンディショニングスペースアイコン）を説明していきますね！

１．リーズナブル料金でパーソナル体験ができる

パーソナルトレーニングの体験を一度してみたいけど、料金が高いからなかなか実現できない方々は多いでしょう。トレーニングジムの料金の問題は非常に大事です。

Inugami conditioning space Iconは、非常に料金がリーズナブルなので、気軽に向き合うことができるパーソナルジムです。

Inugami conditioning space Iconでは、パーソナルジムは、6,000円 (1回)です。

この程度の料金なら、パーソナルジムでどのようなことをしてくれるのか一度体験してみようという気持ちも起こるでしょう。

料金が安いから適当な指導をしているのではないだろか……、そんな不安も一切ありません。Inugami conditioning space Iconでは、広告費などにほとんどお金をかけていないので、その分を利用する人たちに還元することができるのです。ですから、Inugami conditioning space Iconの情報をインターネットで得ようと思ってもなかなか見つからないかもしれません。

Inugami conditioning space Iconのパーソナルトレーニング料金は、6,000円 (1回)。ですから、インターネットで情報を確認する前に一度体験をおすすめします。

２．目的に合わせた効率的なトレーンニングメニューを作成

Inugami conditioning space Iconでは、熟練トレーナーが、それぞれの女性たちにしっかり寄り添い、それぞれの方々が抱えている悩みをじっくり解決していきます。

それぞれの女性たちの抱えている問題に違いがあり、解決方法にも違いがあります｡パーソナルジムであるからこそ、それぞれの目的にマッチした効率のいいメニューを作成、トレーニングを行うことができます。

また、Inugami conditioning space Iconでは、自宅でもできるトレーニングを提供しているので、長く持続した美ボディをキープすることができます。Inugami conditioning space Iconでは、日常面から寄り添い女性たちをしっかりサポートします。

３．シャワールームや更衣室を完備

女性たちにとって設備が充実していることがパーソナルジムの決め手になることがあります。Inugami conditioning space Iconでは、女性の方々もパーソナルトレーニングでキレイになっていただきたいから、シャワールームや更衣室を完備しています。安心できる環境が提供さているから、頑張ろうというモチベーションもアップさせることができます。

また、Inugami conditioning space Iconでは、年中無休の無人のトレーニングジムも併設しています。

いかがでしょうか。

Inugami conditioning space Iconの営業時間は、4：00〜3：00です。

かなり有効的使い方ができるのではないでしょうか。

普段、お仕事が忙しい女性の方々にもInugami conditioning space Iconがおすすめです。

＞＞Inugami conditioning space Icon（イヌガミコンディショニングスペースアイコン）の口コミや店舗情報、お問合せを確認する

秋田市の全てのパーソナルジム

いかがでしょうか？

全国4000以上のジムを調査している私たち「ジムなび」が秋田市の厳選ジムをお届けしました。

さらに秋田市にあるすべてのパーソナルジムが知りたい方は「秋田市の全パーソナルジム」をご確認ください。